Kost & Livsstilsrådgivning (Telefon alternativt Videomöte)
❖ Hälsocoaching Uppstart 90 min - 1125 kr
❖ Hälsocoaching Uppföljning 45 min - 750 kr
Djupgående hälsocoaching baserad på dina behov. Vi samtalar om din hälsa och skapar gemensamt en kost- och hälsoplan baserad från dig och dina behov.
Före bokad rådgivning:
1) Besvara utskickade hälsofrågor
2) Dela provsvar om du önskar komlettera med detta
Coachingen inkluderar anpassad kunskap för att förstå och agera på din kropps behov.
Hälsosamtal light -
För dig som vill börja agera på din hälsa (Telefon)
❖
30 minuter - 450 kr
Har du funderingar och frågor och önskar ett samtal utan förberedande mail eller skriftlig sammanställning efter samtal.
Du styr innehållet. Du tar dina egna anteckningar.
Exempel på inriktning för samtal:
Jag får 'matkoma'. Vad kan jag göra?
Hur kan jag ändra kosten för bättra energi & hälsa?
Hjälp min sköldkörtel och könshormoner...
Jag vill sova bättre... Hjälp min mage...
Förbättra mående vid medicinsk diagnos - vart börjar jag?...
Andullationsbädd med IR (hhp) - på plats behandling
❖ 30 minuter - 250 kr
Andullationsbädden använder sig av vibrationer och infraröd värme för att lösa muskulära spänningar, verka smärtlindrande, öka energinivån i kroppen, förbättra både blodcirkulation och lymfflöde.
En djupverkande och vilsam behandling.
Läs mer på : hhpsverige
Rörelseanalys & Coaching (Videomöte eller på plats)
❖ Rörelseanalys 30 minuter - 250 kr
❖ Rörelsecoaching 45 minuter - 450 min + ev lokalhyra
ACT ALP ® - Personlig coaching
❖ Pris: 850:- /timma
ACT ALP ® - Kurs sköts av Anna Hallén Buitenhuis
❖ https://actalp.se/
